뇌·신경
글림프계
Glymphatic System
수면 중 뇌의 노폐물을 씻어내는 청소 시스템.
글림프계는 잠든 동안 뇌세포 사이 공간이 넓어지면서 활성화되어, 깨어 있는 동안 쌓인 노폐물을 뇌척수액으로 씻어내는 시스템입니다.
이 노폐물에는 알츠하이머병과 관련된 아밀로이드 베타 단백질도 포함되어, 만성적 수면 부족이 장기적 인지 저하 위험을 높인다는 경고의 근거가 됩니다.
Glymphatic System
수면 중 뇌의 노폐물을 씻어내는 청소 시스템.
글림프계는 잠든 동안 뇌세포 사이 공간이 넓어지면서 활성화되어, 깨어 있는 동안 쌓인 노폐물을 뇌척수액으로 씻어내는 시스템입니다.
이 노폐물에는 알츠하이머병과 관련된 아밀로이드 베타 단백질도 포함되어, 만성적 수면 부족이 장기적 인지 저하 위험을 높인다는 경고의 근거가 됩니다.